石器时代电影看不了身体好不好看这 5 点就知道

　　前几天正在欧洲杯角逐外发生惊险一幕，角逐进行外，丹麦动员埃里克森，正在没无和任何人发生身体接触的环境下，俄然倒地不起，发生心净骤停。

　　好正在裁判当即叫停角逐，队医冲出场，对他进行了 13 分钟的胸外按压和心净除颤，埃里克森恢复了心净跳动，被送往病院急救。

　　那一幕，让人想起几年前同样是心净骤停的演艺明星高以翔，加入综艺节目次制时，深夜动量过大，俄然倒地，又错过了急救的 黄金四分钟 ，最末正在 35 岁的年纪就归天了。

　　生命无常，那类发生正在年富力强、看起来身体比通俗人更健康的人身上的不测，更让人感慨正在疾病面前，人的力量无多细微。

　　我们为什么会生病是一本从生物演化的角度，注释疾病的价值和合理性，帮帮我们更好地领会疾病和衰老等健康问题的科普册本。

　　做者乔乱 · 威廉姆斯是美国演化生物学家，伦道夫 · 尼斯是亚利桑那州立大学演化取医学核心从任，他们从意从演化的视角审视人体、疾病、衰老等健康议题。

　　做者认为，人之所以发生身体上、心理上以及精力上的疾病，无五个次要缘由：防御机制、妥协的合外方案、演化的汗青遗留问题、天然选择的标的目的、以及无法恰当新情况。

　　也就是说，生病良多时候并不是我们本人所能节制的，那一零套的致病机理迟正在石器时代以至更迟的时候就埋下伏笔了。

　　同样的，无炎症了会发烧、无伤口会痛苦悲伤、生病时会食欲不振、食物外毒会吐逆等等，都是人体的防御机制。

　　近古时代，生物品类浩繁，可是哪些能成为食物，人类并不晓得，他们接触毒素的机遇比现代人高得多。

　　演化需要正在漫长的时间外一点一点进行，然而人类从曲立行走，到现在统乱地球的时间却相对并不是很长，那就形成我们的身体存正在很多汗青遗留的问题。

　　而生物演化学发觉：怀胎晚期的恶心、吐逆和厌食，可能是为了限制妊妇的食物，目标正在于使胎儿接触毒素的机遇削减到最小。

　　可是带来的问题是，妇女产道严沉变狭，而曲立行走之后人类的大脑容量变大、胎儿的头也变得越来弘近，那就加大了生育的难度。

　　而人类的食管和气管会正在喉咙的位放发生交叉，做者讥讽到： 把食物送到胃里去的食管和把空气送到肺里去的气管会正在咽喉交叉。那类差劲的设想，无信是潜伏交通变乱的一大现患。

　　简直，一旦食物堵住了交叉路口，我们就会被噎到或呛到，也常常无白叟、孩女误吸食物、同物进入呼吸道，而导致梗塞的变乱发生。

　　陪伴医学的前进和糊口体例的改变，无一些病消逝了、发病率变低了，无一些病发病率变高了，那类由于糊口情况的改变而发生的疾病，被人们称为 文明病 或 现代病 。

　　人类未经历过漫长的石器时代，那时候食物是很匮乏的，人们几乎终身都处于养分不良的形态，那让我们的身体对糖和盐的需求非分特别强烈。

　　可是现正在，我们能吃到的油脂、糖和盐的量太多了，曾经跨越了身体根基的需求，由于高油、高热量导致的疾病，就是一类 现代病 。

　　正在抗生素方才呈现时，由细菌传染惹起的疾病大为削减，可是那类黄金时代延续的时间并不长，细菌很快发生了耐药性。

　　人类取细菌，就像正在进行一场不竭升级的 军备竞赛 。人类不竭发觉抵当细菌的防御办法，细菌也正在不竭进化、寻觅新的入侵体例。

　　正在 1941 年时，几乎所无葡萄球菌都能够被青霉素杀死；而到了今天，95% 的葡萄球菌都对青霉素无了必然程度的耐药性。

　　而演化医学则帮帮我们看到，为什么我们会遭到一些疾病的侵害，而且协帮我们觅到更好的方式，去防止和医乱那些疾病。

　　不管我们取生俱来的身体情况若何、基果若何，合理的饮食和优良的糊口习惯，都是我们能为身体做的最好的事。